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Reprendre sa place dans sa vie

Atelier 2:

Se défaire de ses vieilles structures

Tout s’écroule et c’est tant mieux !

Se défaire de ce qui n’est pas solide, qui ne fait plus sens ou qui ne nous appartient plus c’est épeurant, mais ça permet de se recréer dans sa meilleure version.

Le participant sera appeler à:​

- Conscientiser son héritage personnel, 

- à mieux comprendre ses structures, d'où elles viennent et à faire un ménage plus poussé, 

- pour en arriver à accueillir son héritage positif...

Tu es invité à venir faire un bilan de ta vie et à approfondir ta réflexion avec des exercices pratiques et simples, incluant une guidance de groupe, pour reprendre toute ta place dans ta vie.​

*Ceux qui s'inscrivent aux 4 ateliers recevront (à la fin de la série) mon livre d'auto-coaching en format PDF gratuitement pour pouvoir continuer leur cheminement à la maison.

S’inscrire au plus tard le 10 octobre par:

Amène ta doudou!

Date : 13 octobre 2018

Heure: 13h30 à 16h30

Lieu : Action Santé, chemin St-Louis, Ste-Foy, bureau 3, 2e étage

Coûts : 40$ 

En aucun cas les rencontres individuelles ou de groupe ne visent à se substituer ou à remplacer, de quelque manière que ce soit, toute autre démarche de consultation en psychologie, psychothérapie ou médecine. Les rencontres individuelles ne remplacent en aucun cas l'avis et les services d'un médecin. 

CD Guidances pour une meilleure gestion des émotions

Besoin d'un coup de main pour mieux gérer tes émotions et...

  • mieux dormir la nuit

  • retrouver la paix intérieure

  • respirer pleinement

  • vivre plus sereinement

  • retrouver la joie de vivre, etc...

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